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Mostrando postagens de junho 2, 2011

A MENTE SAUDÁVEL

GERENCIAMENTO DA MENTE A nossa mente é como um computador. O hardware é a estrutura neurológica e o software é a programação lingüística que nela você coloca. A estrutura neurológica tem basicamente três níveis em ordem hierarquicamente ascendente. 1 – CÉREBRO REPTILIANO Cuida das funções vitais: o batimento cardíaco, a respiração pulmonar, o metabolismo hepático, etc. 2 – CÉREBRO LÍMBICO Responsável pelas emoções. 3 – NEOCÓRTEX Responsável pela cognição, fala, criatividade,etc.   Está distribuído em dois hemisférios: esquerdo e direito. O hemisfério esquerdo é lógico, digital, temporal e detalhista. O hemisfério direito é ilógico, analógico, atemporal e holístico. Qualquer incrongruência entre esses dois hemisférios causa depressão do sistema imunológico e nos torna mais propensos a doenças. O equilíbrio entre os dois hemisférios é um dos segredos de viver bem. Dr. Lair Ribeiro